Świadome śnienie - darmowy fragment
Na co pozwoli Ci uzyskanie świadomości w śnie?
Uzyskanie świadomości we śnie pozwala kontrolować bieg wydarzeń. Może to służyć do przerwania powtarzających się koszmarów sennych lub zwykłej rozrywce - w takim kontrolowanym śnie można odwiedzić dalekie miejsce, spotkać kogoś czy sprawdzić się w sytuacji trudnej do uzyskania w rzeczywistości - śpiew przed dużą publicznością, skok ze spadochronem (lub nawet bez), nurkowanie, czy (dosyć popularne) przygody seksualne. - mówi fragment notki o świadomy śnieniu zamieszczonej w Wikipedii.
Dlaczego każdy człowiek może nauczyć się, jak świadomie śnić?
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się zasnąć z intencją obudzenia się o 6 rano? Co dzieje się, gdy mamy takie nastawienie i plan? W większości przypadków nasza podświadomość budzi nas, jeśli nie o 6, to np. o 5:58 :)
Tak, Ty też możesz korzystać z mocy swojej podświadomości i robić dzięki temu różne nowe i ciekawe rzeczy (jak choćby świadomie śnić) - wystarczy, że odkryjesz, w jaki sposób się z nią "dogadać" i trochę poćwiczysz.
Świadome śnienie jest zajęciem bardzo bezpiecznym.
Wszystko dzieje się w Twoim umyśle, a Twoje ciało ulega naturalnemu paraliżowi, aby nic Ci się nie stało. Masz pełną kontrolę nad światem snów, nie czujesz bólu, a w przypadku jakiś bardzo poważnych „wypadków", po prostu się obudzisz.
Jakość snów bezpośrednio wpływa na samopoczucie po obudzeniu. Czy zauważyłeś już, że po przyjemnych snach budzisz się wypoczęty i pełen energii, a po koszmarach czujesz się tak, jakbyś w ogóle nie spał? Kontrolując sny, możesz sprawić, że wszystkie będą wspaniałe i zapewnią Ci doskonały wypoczynek. Dzięki temu będziesz budził się niezwykle wypoczęty, mając mnóstwo energii na cały dzień.
Czego między innymi dowiesz się z ebooka „Świadome śnienie"?
- Dlaczego zapamiętywanie snów jest ważne i jak to robić?
- Jak odróżniać świadomy sen od rzeczywistości?
- Jakie metody wywoływania świadomych snów możesz zastosować? (WBTB, MILD, WILD, CAT...)
- Jak ustabilizować i kontrolować swój sen?
- Jak latać w swoim śnie?
- Jak rozwiązywać problemy we śnie?
- Jak wykrywać fałszywe przebudzenia?
- Jak pokonać koszmary?
- Jak skutecznie się obudzić?
Co Ci da członkostwo w Złotym Klubie?
- darmowe ebooki (ponad 170)
- specjalne rabaty
- punkty lojalnościowe
- możliwość udziału w forum dyskusyjnym
- promocje
- informacje o nowościach
Zarejestruj się teraz