Paweł Sygnowski

Szybkie czytanie dla wytrwałych

Kategoria: Porady i poradniki
Wydawca: Złote Myśli

ISBN: 83-7494-094-8
Ilość stron: 214
Format: plik PDF

29,95 zł

39,97 zł

Opis Spis treści Fragment

Zapraszam Cię teraz na mały eksperyment. Poniżej znajduje się proste ćwiczenie, które ma za zadanie uświadomić Ci, jak ważna i potrzebna w Twoim indywidualnym przypadku jest umiejętność szybkiego czytania.

Powtórzę jeszcze raz, że w ciągu roku wychodzi na polskim rynku wydawniczym ponad 30 tysięcy nowych tytułów. Każdego dnia w Twoim kiosku pojawia się kilkanaście gazet z codziennymi, najnowszymi wiadomościami. Dodaj do tego wszystkie tygodniki, dwutygodniki, miesięczniki, a otrzymasz potężną dawkę informacji, które w większym lub mniejszym stopniu są Ci potrzebne do różnych rzeczy. Czy jesteś w stanie to wszystko opanować, przyswoić i wykorzystać na własny użytek? Zaraz się przekonamy.

Test szybkości czytania i stopnia rozumienia tekstu

Przeczytaj tekst znajdujący się na następnej stronie. Czytaj w swoim normalnym tempie. Upewnij się, że nikt nie będzie Ci przeszkadzał - skup się. Zmierz czas czytania.

Co to jest zdrowie? [ok. 400 słów]

W tradycyjnym znaczeniu zdrowie jest rozumiane jako stan fizjologiczno-biologiczny; za zdrowego uważa się człowieka, którego organizm funkcjonuje w zakresie norm uznanych za prawidłowe. Za chorego uważa się zaś człowieka, którego funkcjonowanie organizmu nie mieści się w obrębie tych norm. Stopień zgodności z normą jest określany przez profesjonalnego eksperta, którym jest lekarz. Jeżeli tej zgodności brak, to jednostka zostaje uznana za osobę chorą. W przedstawionym ujęciu, zdrowie jest równoznaczne z brakiem choroby, a decyzja o kwalifikującym przypisaniu człowieka do odpowiedniego stanu nie leży w kompetencjach diagnozowanej jednostki.

W literaturze przedmiotu popularny jest także pogląd, w myśl którego znajdowanie się w stanie zdrowia lub choroby może być definiowane w kategoriach obiektywnych i subiektywnych. Ten podział powstał jako wynik zaobserwowanych rozbieżności między ocenami eksperckimi a subiektywnymi ocenami osób zgłaszających dolegliwości. Waga tego poglądu dla wychowawców polega na tym, że samoocena stanu zdrowia w znacznym stopniu determinuje zachowania osobnicze.

Inna koncepcja rozumienia zdrowia jest wynikiem powszechnie zaakceptowanej propozycji Światowej Organizacji Zdrowia. Uznaje ona, że zdrowie to pozytywny stan samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko brak choroby lub ułomności; w innym tłumaczeniu zdrowie jest pełnią fizycznego, psychicznego i społecznego dobrostanu człowieka, a nie tylko brakiem choroby lub niedomagania. Ujęcie to również nie w pełni odpowiada promotorom zdrowia, gdyż nie stopniuje pozytywnego stanu samopoczucia, będącego podstawowym składnikiem tej definicji i zakłada, że zdrowie jest pewnym stanem idealnym. Zakłada również postrzeganie zdrowia w ujęciu statycznym, a nie w jego zmieniającej się złożoności.

Bardzo interesujący sposób uznawania osoby za zdrową lub chorą zaproponował Talcott Pearsons (1968). Jako socjolog postrzega człowieka w kategorii zachowań jednostki pełniącej w swym codziennym życiu szereg ról społecznych. Za osobę zdrową uważa osobę mogącą te role wypełniać bez zakłóceń, a za chorą taką osobę, której stan uniemożliwia pełne wywiązywanie się z tych ról.

René Dubos (1970) rozumiał zdrowie nie tylko jako brak choroby, lecz także jako zespół cech umożliwiających ludziom uzewnętrznianie swych zdolności kreatywnych i osiąganie szczęścia w procesie przystosowania się do przyszłości.

Źródło: tekst własny

Zanotuj czas, jaki zajęło Ci przeczytanie powyższego tekstu. Teraz, bez zaglądania do tekstu, odpowiedz na poniższe pytania. Każde pytanie ma 3 możliwe odpowiedzi, gdzie tylko jedna jest poprawna.

1.Zdrowie to:

a) stan fizjologiczno - biologiczny

b) dobre samopoczucie

c) brak choroby

2.Światowa Organizacja Zdrowia uznaje zdrowie za:

a) brak choroby

b) brak ułomności

c) pozytywny stan samopoczucia

3.W którym roku Talcott Pearsons zaproponował swój sposób uznawania osoby za zdrową lub chorą?

a) 1966

b) 1968

c) 1969

Sprawdź teraz - zaglądając do tekstu - czy Twoje odpowiedzi są poprawne czy nie, oraz zanotuj, ilu udzieliłeś poprawnych odpowiedzi.

Obliczysz teraz [samodzielnie], jak szybko czytasz oraz ile jesteś w stanie zapamiętać z czytanego tekstu, a więc obliczysz prędkość czytania [w postaci liczby słów czytanych na minutę] oraz stopień rozumienia czytanego tekstu [w procentach].

Prędkość czytania oblicza się według wzoru:

Liczba słów czytanego tekstu podzielona przez czas czytania w sekundach i pomnożona przez 60.

Przeczytany przez Ciebie tekst liczby 400 słów. Sprawdź teraz, ile czasu [w sekundach] zajęło Ci jego przeczytanie. Załóżmy, że zrobiłeś to w 46 sekund. Liczymy: 400 [liczba słów] : 46 [czas czytania] x 60 = 522, a więc czytasz 522 słów na minutę.

Stopień zrozumienia tekstu liczy się według wzoru:

Liczba udzielonych poprawnych odpowiedzi podzielona przez liczbę wszystkich możliwych odpowiedzi i pomnożona przez 100%.

W naszym przypadku były 3 możliwe odpowiedzi. Jeśli odpowiedziałeś poprawnie np. na tylko jedno pytanie [sprawdź teraz swój uzyskany wynik], to stopień zrozumienia tekstu obliczymy następująco: 1 [liczba poprawnych odpowiedzi] : 3 [liczba możliwych odpowiedzi] x 100% = 33,3%.

Po przeprowadzeniu powyższych obliczeń powinieneś otrzymać następujące dane:

Twoja prędkość czytania wynosi [według przykładowych danych] 522 słów na minutę z 33% stopniem zrozumienia czytanego tekstu.

[...]

Sprawdzone ebooki teraz taniej w specjalnym zestawie: Pakiet wspomagający naukę, który zawiera 4 ebooki o łącznej wartości 109,82 zł. Kupując jednak cały zestaw oszczędzasz aż 31,82 zł płacąc za nie tylko 78,00 zł

Pakiet wspomagający naukę Zawartość pakietu: Szybka nauka dla wytrwałych Szybkie czytanie - praktyczne ćwiczenia Szybkie czytanie dla wytrwałych Techniki pamięciowe dla każdego 78,00 zł