Janusz Konrad Jędrzejczyk

Uzdrawiający sen

Kategoria: Ciało i duch
Wydawca: Złote Myśli

ISBN: 978-83-7521-150-4
Ilość stron: 115
Format: plik PDF

19,97 zł

29,97 zł

Opis Spis treści Fragment

Spis treści ebooka: Uzdrawiający sen

1. WPROWADZENIE
2. RYS HISTORYCZNY
3. ELEMENTY UZDRAWIAJĄCYCH SNÓW ŚWIĄTYNNYCH
4. Święte miejsce
5. Przygotowanie do świętego snu
6. Przyjęcie do Świątyni
7. Moc ślubowań
8. Wewnętrzne oczyszczenie
9. Ofiarowanie
10. Właściwa dieta
11. Atmosfera i wyciszenie
12. Ukierunkowanie umysłu
13. Masaże i nacierania olejkami
14. Rola wyobraźni
15. Usypianie
16. Struktura uzdrawiających snów
17. Ukierunkowanie umysłu w momencie zasypiania
18. DOMOWA ŚWIĄTYNIA SNU
19. Miejsce snu
20. Oczyszczenie
21. Budowanie właściwego nastawienia
22. Odpowiednie nastawienie
23. Oczyszczenie emocjonalne
24. Relaksacja
25. Rozbudzanie pozytywnych emocji
26. Zasypianie
27. OGÓLNY TRENING PRZYGOTOWUJĄCY DO UZDRAWIAJĄCEGO ŚNIENIA
28. Trening pięciu świateł
29. Praktyki oczyszczające
30. Czas snu
31. Relaksacja
32. Zazen
33. Układ treningu
34. ZAKOŃCZENIE
35. BIBLIOGRAFIA I POLECANA LITERATURA
36. Świadome śnienie - Marek Kopydłowski
37. Zwalcz stres - Janusz Konrad Jędrzejczyk
    

Jeżeli zainteresowała Cię ta publikacja:
odwiedź stronę promocyjną lub zamów tego ebooka:

19,97 zł

29,97 zł